Kurzzeit-Coaching mit Langzeitwirkung

Wirksames Coaching muss weder lang noch kompliziert sein.

Die Wirksamkeit des Coaching zeigt sich darin, dass Sie ihre Ziele so rasch wie möglich erreichen und Sie sich dabei selber weiter entwickeln können.

Aus diesem Grund biete ich kompakte Coaching-Maßnahmen von in der Regel 4 – 6 Einheiten à 1 – 1,5 Stunden mit hoher Effizienz. Es folgt ggf. eine punktuelle Umsetzungs-Begleitung in größeren zeitlichen Abständen.

Hilfreich können dabei sein:

– Strukturen offen zu legen und Klarheit zu schaffen

– Gefühle und Bedürfnisse anzusehen und zu gewichten

– die Perspektive zu wechseln und von außen drauf zu gucken

– die eigene Reflexion zu fördern

– Muster, die hemmend wirken, zu wandeln

– Fähigkeiten, Stärken und Ressourcen herauszuarbeiten

– Handlungsspielräume erweitern

 

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