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Fastenzeit

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Heute beginnt die Fastenzeit.

Die 40 Tage bis Ostern bieten sich an, um zu fasten. Hier gibt es einige Ideen:

  • Klassisch wird auf Alkohol, Süßes oder Fleisch verzichtet.
  • Wie wäre es mit 40 vegetarischen Tagen?
  • Besonders gut hat mir die Idee gefallen, negative Gedanken zu fasten; sich also bewusst positiven Gedanken zuzuwenden.
  • Bewegt wird es, wenn Sie Couch-Potato-Tage fasten? Also 40 Tage ohne abendliches „Auf-der-Couch-lümmeln“.
  • Auch Fasten von Medien, z.B. Fernsehen oder Facebook oder Whatsapp wird immer beliebter.

 

Für alle, die dieses Jahr Ihr Gewicht deutlich reduzieren möchten und dabei Unterstützung suchen, biete ich ab morgen attraktive Angebote an.